Volkoren noodles
Deze noedels bevatten meer vezels dan de witte variant. Lekker bij Oosterse wokgerechten!
Tonijnstukken op water
Tonijn is een hele gezonde viskeuze. Mager en vol eiwitten. Zet een blikje in de voorraadkast, dan heb je altijd wat voor de hand!
Ongezouten notenmix
Ongezouten noten zijn een must in een gezond voedingspatroon. Een hele voedzame snack, bomvol gezonde vetten.
HAK Bonenschotels
Druk? Deze HAK sta-zakken met bonenschotels helpen je uit de brand! Kant-en-klaar én gezond.
Griekse yoghurt 0,1%
Deze Griekse yoghurt bevat weinig vet, maar is wél lekker romig. Ideaal!
Eieren
Een ei hoort erbij! Eieren zijn hartstikke gezond en lekker voedzaam.
100% Pindakaas
Pindakaas is een geweldige keuze voor op brood, crackers of rijstwafels. Bomvol gezonde vetten!
Zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst is de beste rijstkeuze; het is de meest ‘volkoren’ graansoort.
Volkorenbrood
Volkorenbrood is de beste broodkeuze; het bevat het hoogste gehalte aan vezels.
Volkoren spaghetti
Volkorenpasta’s zijn de gezondste keuzes om te gebruiken in jouw pastamaaltijden. Bijvoorbeeld deze volkoren spaghetti!