Fempower
Met Fempower wil ik vrouwen stimuleren om op alle vlakken van leefstijl te gaan floreren. Binnen dit traject combineer ik mijn voedingsbegeleiding met mentale coaching en small group training! Een echt VIP-concept waarmee jij die volledige knop om gaat zetten.
Fempower!
Met Fempower wil ik vrouwen stimuleren om op alle vlakken van leefstijl te gaan floreren. Binnen dit traject combineer ik mijn voedingsbegeleiding met mentale coaching en small group training! Een echt VIP-concept waarmee jij die volledige knop om gaat zetten.
Je leert:
- Ijzersterke routines creëren in je voeding- en sportritme
- Hoe je jouw gezonde routines op de lange termijn kunt continueren
- Hoe je op een fijne, enthousiaste en toch veilige manier kunt sporten
- Wat jij daadwerkelijk nodig hebt om jezelf goed te kunnen voeden, passend bij je doelstelling
- Mentaal weerbaar te zijn en positief naar je eigen leefstijlproces te kijken
- Letterlijk jezelf te 'herprogrammeren' naar een werkzame, haalbare en prettige manier van leven
Hoe ga je dit doen en wat krijg je?
Elke week trainen we samen een uur, waarbij we niet alleen werken aan je fysieke fitheid, maar ook aan je mindset. – Samen intenties zetten – aan het begin va
Een plan dat volledig is afgestemd op jouw lichaam en levensstijl.
Van maandag t/m vrijdag sta ik voor je klaar om al je vragen te beantwoorden en je te ondersteunen waar nodig.
Interessante lezingen die je verder helpen op je reis naar een gezonde leefstijl.
Je krijgt de mogelijkheid tot voortgangsmetingen, om je resultaten te volgen.
Je ontvangt een tas, e-book vol heerlijke recepten en gratis toegang tot mijn NutriMind community (t.w.v. 9,99 per maand)
€309,- per maand
Maak hier jouw afspraak!
Laten we kennismaken! Dit kan zowel face to face als online. Hebben we een klik? Dan gaan we samen van start!
