DIËTIST SUZANNE

No bake pindakaasrepen

Liefde voor pindakaas! Deze voedzame repen bevatten slechts 3 ingrediënten en je hebt niet eens een oven nodig… Perfect!

Pompoencake

Wist je dat pompoen een ideaal ingrediënt is voor gezonde bakrecepten? Neem een plak van deze pompoencake en je hebt een heerlijk voedzaam, zoet en kruidig tussendoortje!

Sinaasappel- kwarktaart

Haal de herfst in huis met deze gezonde kwarktaart. De frisse sinaasappels, walnoten en een vleugje kaneel maken deze oranje kanjer tot een echte verwennerij!

Appelcake

Een gezonde appelcake gemaakt van appelmoes! Fris, stevig, voedzaam en vullend. Een ideaal tussendoortje voor de zoete trek.

Smeuïge kikkererwtencake

Een zoete cake van kikkererwten? Jazeker! De kikkererwten zorgen voor een lekker smeuïge, natte cake. Neem gerust een flinke plak, want dit is een smakelijk én verantwoord tussendoortje!

Chocolade milkshake

Warme dagen vragen om een lekker, verfrissend tussendoortje. Dit recept voor chocolade milkshake is verantwoord én romig zoet. Een toppertje voor op een warme, zomerse middag!

Energy bites

Heb je trek in iets lekkers, maar wil je wel verantwoord snoepen? Maak dan eens deze energy bites!